近视防控有效的举措有哪些？_眼科问答

近视防控有效的举措有哪些？

　　近视防控有效的举措：

　　1、角膜塑形镜

　　2、0.01%阿托品滴眼液

　　3、户外活动2小时！

　　大家有什么不同的意见与想法吗？

2022-07-18 16:42:30

我来回答

1条回答

患者可通过养成良好用眼习惯、避免疲劳用眼、户外运动、饮食均衡等预防近视，具体如下：

1.用眼习惯：眼睛距离书本应距离一尺，胸部离桌子应距离一拳，手指离笔尖应距离一寸；

2.避免疲劳用眼：应在连续近距离用眼30-40分钟时，停下来休息，眺望远处或室外活动，可有效预防近视；

3.户外运动：应加强有阳光的户外活动，因为人体受阳光刺激产生多巴胺，多巴胺增多可有效控制近视发展；

展开全部

2022-07-20 14:42:07

梁剑虹主任医师

1 条点评

海南爱尔新希望眼科医院

海南省海口市琼山区凤翔东路165号

相关问答

请问岳以英医生，近视手术后可以看手机吗？

一般术后第二天就可以正常用眼，后期遵医嘱进行点药、复查即可，近视手术术后医生都会嘱咐大家注意休息，少用手机、电脑。但是为...

想问一下尹令妥医生人工晶体植入治疗近视好不好

人工晶体植入是治疗高度近视方法，已经帮助许多患者成功摘镜。人工晶体植入是新兴的治疗近视方法，效果很好，创伤小，安全性很高...

做完飞秒手术还能带美瞳吗

可以戴美瞳但做完飞秒手术之后，短期内至少三个月内不要佩戴美瞳。因为飞秒手术，眼部是有伤口的，佩戴美瞳有可能会造成眼部的感...

儿童近视散光要怎样处理？

小孩子是比较容易散光的，散光其实也不是什么疾病，很多的小孩子都是有这种现象的，而这种情况也越来越多，但是如果不积极的治疗...