社区新人
等级更新:2026/02
很多家长知道自己孩子近视了，也没有佩戴过眼镜。其中大部分是因为度数比较低，200度以内，平时看大部分物体都是比较清楚的，看远的时候也可以靠眯眼看清，所以就没有佩戴眼镜。
根据儿童近视防控最新研究表明，视力大于0.6者可以考虑不用配镜，能够满足大多数正常生活的视力；还有小部分人，单眼视力正常，另一只眼存在近视或者远视，这样在双眼看东西时，也能看清楚，也从来不佩戴眼镜。但是当他们来检查的时候，往往有一个共同点，就是散瞳后的度数通常低于散瞳前的度数。
散瞳，通俗的讲就是麻痹睫状肌让眼睛短暂的失去调节能力，从而提高验光度数的准确性和真实性。所以散瞳验光的度数比普通验光的度数更真实，并且，散瞳验光也是检查是否是真性近视的方法之一（建议青少年第一次检查眼睛是否近视的时候一定要去医院检查，因为只有医院才可以散瞳验光）。
那么如果近视的人长时间不佩戴眼镜，对眼睛会有什么影响呢？
首先这件事情，对青少年和成年人的影响是完全不一样的。
就青少年而言，特别对于需要上课看黑板的同学们来说，如果近视度数超过150度，要么配角膜塑形镜，要么配功能性框架镜，同时可以辅助低浓度阿托品、视觉训练、户外运动等综合防控，这样做是可以有效地延缓近视度数的增加。
如果佩戴普通眼镜，首先肯定满足了看远的用眼需求，那么当你看远时视物清晰，眼睛不用过度调节，那么近视度数的增加肯定会放缓的，不过对比起角膜塑形镜或者功能性框架镜来说，普通框架镜只能让光落在中央视网膜上方，而落在周边视网膜后方，就可能导致周边视网膜远视离焦加速近视的发展。
那么如果长时间不佩戴眼镜，造成的影响首先是视物模糊。为此，你很有可能会错过公交车，学习效率降低（因为看不清黑板），在路上常常被认为高冷等等。但是长时间视物模糊，看不清远处事物，在从看近处切换到看远处的过程中眼球会需要更多的调节来适应事物的清晰度其实是会带来视疲劳的，这样每天最直接的感受就是眼睛很累不舒服。
对于度数比较高的青少年来说，长时间不戴眼镜还容易造成调节能力的降低。当调节、集合、融像的平衡被打破后，近视度数增加就是极有可能的事情，一旦发展成为高度近视，那么相应的并发症如视网膜脱落，眼底裂孔等疾病的概率会大大增加。
总结一下，不论是戴框架眼镜、角膜塑形镜还是做近视矫正手术，获得一个清晰的物象都是至关重要的。大部分人不愿意戴眼镜，可能是觉得美观或者不便等种种原因。比起美观，眼睛的健康还是更重要一些，实在不想戴眼镜，青少年可以选择验配OK镜，不仅白天不用配戴眼镜，还可以控制近视度数的增长。OK镜一定要在正规的医院验配。
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