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等级更新:2025/06
眼睛是人体重要的视觉器官，在眼睛的保护方面，人们常常做的不够，导致各类眼病的发生。白内障、青光眼、黄斑变性是三大致盲眼病。青光眼一直以来，都是常见的眼部疾病，相信很多良友都听过青光眼，不过应该还是会有一部分人可能不太了解青光眼，甚至认为这种眼病离自己很远。
青光眼是眼压水平超过了视神经的承受能力而导致视神经损害的一种眼病。眼压是眼睛内容物对眼球壁的压力，正常眼压范围在大多数人群为10-21mmHg。
为什么会得青光眼
在角膜和虹膜、晶体之间有一个空间被划分为前房、前方角、后方。房水的产生和排出就在这个区域内完成。正常情况这个过程会保持动态平衡，眼压就在正常范围。若因某种因素导致房水流出受阻，眼压就会升高，一旦眼压水平超过视神经的承受能力，导致视神经损害，就成为青光眼。
青光眼症状
1、急性青光眼：眼胀、眼部疼痛、虹视（看灯时会有像彩虹一般的光圈）、偏头痛、恶心、呕吐等症状。
2、慢性青光眼：症状不明显，早期的时候很难被患者发现，中期会有视力下降、缺损、眼胀头痛等症状。（所以有些患者完全不知道自己已经患上青光眼）
3、先天性青光眼：畏光、流泪、眼睑痉挛。
要知道如何预防，先知道什么行为会诱发青光眼。
1、遗传因素：家庭中有青光眼患者，那么患者的子女比一般人得青光眼的概率会稍微高一点，建议可以定期做检查。
2、趴着睡觉：你没有看错，就是趴着睡觉，有些人习惯趴在桌上睡觉，眼部压着胳膊，时间长了，很容易损伤眼角膜和视网膜，甚至导致眼压升高，最终诱发青光眼。有过经历的良友可以很直观的感受到，睡醒的时候，是不是有点眼花。
3、不良用眼：长期在昏暗/强光的环境下看书、对着电脑手机、经常熬夜等行为会造成眼睛的长时间疲劳，从而导致眼压上升，患上青光眼。
4、情绪波动：人在激烈的情绪波动下，也有概率会让眼压上升而导致诱发青光眼。
目前青光眼的治疗方法大致为两种：降眼压治疗和保护视神经治疗
降眼压治疗又包含药物治疗和手术治疗（含激光）两大类，原理都是建立房水动态平衡，让眼压恢复到正常水平。
部分患者会出现正常眼压却依然患上青光眼，这里的“正常”一般是对比普通人而言是正常，对患者本身其实不正常。换言之，眼压升高也不一定就完全会患上青光眼，眼压只是一个危险因素。最后，良目君建议各位良友保持良好的用眼习惯，一旦发现眼睛不适，要及时到专业的眼科诊所做检查哦。毕竟，这个世界还有很多美好等着你去发现呀~
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