青光眼是一种常见的眼部疾病，在严重时会导致患者视力丧失，生活中很多患有青光眼的人因为在早期不重视，导致需要手术治疗，而在术后又因为没做好护理让手术失败，因此青光眼手术后的护理很重要，能降低风险。

　　什么是青光眼？

　　正常眼球有一定压力，即眼内压，以维持眼球的外形及功能。当眼内压或间断或持续升高，超过自己眼球所能耐受的水平时，可以造成眼底视神经的损害、视野缺损等一系列视功能损伤时叫青光眼。如不及时治疗，视野可全部丧失甚至失明。

　　青光眼有哪些症状？

　　青光眼分为很多种类型，不同的类型其表现也不完全相同，常见的临床症状如下：

　　1、眼压升高

　　正常眼压范围是10-21mmHg，用手指触按眼球富有弹性如鼻尖，当眼压升高时，触按眼球变硬。

　　2、眼胀眼痛、可能伴有头痛

　　急性闭角型青光眼早期仅有轻度眼部酸胀、头痛，急性大发作时期，由于房角关闭，眼压急剧上升，出现明显的眼胀痛，不能耐受，伴有同侧头痛。

　　3、视物模糊

　　闭角型青光眼发作期视力急剧下降，病情缓解后可在一定程度上恢复视力，开角型青光眼早期中心视力可以正常，晚期中心视力减退，伴有特征性的视野缺损、缩小。

　　4、虹视

　　眼压升高引起角膜水肿，折光改变，看日光灯时出现外圈橙红、内圈紫蓝中间绿色的彩虹现象。

　　5、恶心呕吐

　　青光眼急性发作时眼压升高，反射性地引起迷走神经及呕吐神经中枢的兴奋，出现严重的恶心呕吐。

　　如何预防青光眼

　　眼压过高是引起青光眼的高危因素之一，养成良好的用眼习惯，坚持做到以下10点，可以预防青光眼：

　　1、保持愉快的情绪

　　着急、生气以及因精神刺激而发生的情绪变化，可能会造成人的眼压升高，从而诱发青光眼。

　　2、保持良好的睡眠

　　睡眠不安和失眠，容易引起眼压升高，诱发青光眼。

　　3、少在光线不好的环境中工作或娱乐

　　长期在过暗的光线中看书写字近距离用眼，容易造成视疲劳和眼压的变化，甚至诱发青光眼。

　　4、避免过度疲劳

　　过度劳累，不论是体力劳动还是脑力劳动，可能会造成人的眼压升高，易诱发青光眼。

　　5、不要暴饮暴食

　　暴饮暴食，尤其是喝烈酒、饮浓茶等，会使人血管扩张，眼压升高，易诱发青光眼。

　　6、多吃蜂蜜及其他利水食物

　　口服蜂蜜后，血液的渗透压可能会升高，于是把眼内多余的水分吸收到血液中来，从而降低眼压。

　　7、常模眼球自检

　　可用双手食指指腹轻按眼球，来检测眼压，如眼球发硬如额头，或灯光有虹圈，同时伴有眼胀、眼痛等症状，就要警惕自己是否患了青光眼，应及时去医院做检查。

　　8、积极防治便秘

　　便秘会引起许多并发症，青光眼就是其中之一，原因是便秘的人排便时常用力屏气，会使眼压升高。

　　9、坚持体育锻炼

　　坚持体育锻炼可以使人的血流速度加速，从而可以减少眼底的瘀血，使房水的循环通畅，可以使眼压降低。

　　10、主动检查早治疗

　　40岁以上的中老年人每年至少检测一次眼压，尤其是高血压病患者或有青光眼家族史者，以便及时发现、及时治疗青光眼，防止青光眼盗走眼前光明。

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