孩子弹钢琴、绘画都是非常好的爱好，既掌握了一项艺术技能，还能陶冶情操。弹钢琴、绘画都属于近距离用眼，如果一次弹琴或画画时间过久，就很容易造成视疲劳，进而导致近视的出现，所以，一定要控制好用眼时间。
根据孩子年龄段控制用眼时间，低年龄段孩子一次近距离用眼时间不要超过半小时。12岁以上的青少年，一次近距离用眼控制在一小时内。
弹琴、看书、画画、写作业等近距离用眼过程中适当注意休息，牢记“20-20-20”口诀，即：近距离用眼20分钟，要抬头看20英尺（6m）外的远处物体20秒钟，可以起到一定的放松眼睛的作用。
青少年一定要养成良好的用眼习惯，做到合理用眼，科学用眼。在培养广泛的兴趣爱好的同时保护好我们的眼睛。
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