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暑假户外多离焦镜可以不带吗
离焦镜每天戴12小时防控近视效果佳，但佩戴时间短也有一定效果。户外活动建议戴眼镜增强防控，但充足户外时间本身也利于防控。家长可根据孩子情况决定是否全天戴镜。
微微笑着
2024-08-19 10:12:27
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离焦镜每天戴12小时，控制效果比较好。
这一结论是基于临床研究所得出的，当配戴时间达到12小时时，对近视的防控效果确实会更明显。
那是不是戴不满12小时就没效果呢？
当然不是。
只要戴上离焦镜，就能产生一定的近视控制效果。不过，配戴的时间长短不同，所产生的效果也会有所差异。
每天上体育课时要戴镜吗？
如果是低度近视的孩子，看远能够看得清楚的，可以摘镜，也就是戴或者不戴都可以。
如果孩子是中高度近视，看远处模糊不清，那么建议孩子戴眼镜。因为当看远处不清晰时，户外望远的效果就没有了。
全天大户外要不要戴镜，不戴镜会影响控制效果吗？
如果孩子整天进行户外活动，考虑到活动时间较长，我们更倾向于建议孩子戴眼镜。不戴眼镜可能会使近视防控的效果相对减弱。
不过话说回来，如果孩子一整天都在户外，那么他们自然获得了充足的户外时间，这一行为本身就非常有利于近视的防控。
至于是否需要戴眼镜来进一步增强防控效果，这完全取决于家长和孩子的个人意愿。我们的建议是，如果条件允许，能戴则戴，以期望达到更好的近视防控效果#慧之眼眼科#近视防控
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