江湖”上总有一种说法：近视眼镜戴久了，眼睛会越来越凸出。因此，有些人对眼镜产生了排斥心理，宁愿看不清楚也不愿戴眼镜，或者只是上课、看电视的时候戴一下。

　　那么，戴眼镜真的会让眼睛变凸吗？近视才是让眼睛“变形”的真正原因

　　戴眼镜让眼睛变凸，这是对“眼镜君”的一大误解。，眼睛变凸通常是由于近视度数过高伴随眼轴过长，从而引起眼球鼓出，往往在极高度近视中较为常见。

　　近视按照解剖结构，可分为轴性近视和屈光性近视两大类，多数近视属于轴性近视，也就是由于眼轴增长过快导致的近视。

　　孩子刚出生的时候，多数是远视眼。随着年龄增长，孩子的眼轴也会像身高一样增长，此时孩子会逐步从远视眼过渡到正视眼，但如果长得过快就容易变成近视眼。

　　一般而言，儿童眼轴越长，发生近视的概率就会越高。生长发育期的儿童，每年眼轴增长好能控制在0.3毫米以内。到18周岁左右，孩子的身高发育基本完成，眼轴也会慢慢稳定下来。可见，眼睛变凸的根源是高度近视带来的眼轴过长，与戴眼镜没有关系。

　　眼镜之所以能让我们的视力由模糊变清晰，是由于镜片改变了光线的聚散度。

　　近视眼镜是凹透镜，会让进入眼内的光线发散后成像在视网膜上，让配戴者看清楚外界事物。但是，凹透镜本身由于其光学作用会导致视物变小，并且随着近视度数增高而越来越小。从他人视角看，戴着近视眼镜的人眼睛也会变小，同时给人一种眼睛变形的感觉。

　　事实上，一副合格的眼镜，不但能矫正视力，使我们看得清晰、舒适和持久，还可以对佩戴者的眼睛与面部某些缺陷起到修饰作用。

　　相反，如果近视了不戴眼镜，由于视物不清可导致视疲劳，久而久之会引发调节和聚散等视觉功能的改变，不仅容易加深近视度，甚至还可能导致斜视的发生，有害无益。

　　所以，孩子如果近视了，一定要到正规医疗机构进行规范检查，科学验配眼镜。

　　防控近视不是一朝一夕的事情，养成良好的用眼习惯很重要。儿童青少年无论是否近视，都应做到“一增一减一牢记”，即增加户外运动，减少近距离用眼时间，牢记“一拳一尺一寸”（看书写字时胸口离书桌一拳，眼睛离课本一尺（33厘米），握笔手指离笔尖约一寸（3.33厘米））的正确书写姿势。

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