假性近视，即暂时性近视，其特点是在进行近距离用眼过程中出现的视力模糊、眼睛疲劳等症状，但在休息或改变注视距离后，这些症状通常会自行缓解。这种状况并非真正的近视，而是一种暂时性的视觉异常。

　　症状表现

　　假性近视患者在进行长时间近距离用眼后，常会出现以下症状：

　　- 远处物体模糊不清

　　- 眼睛疲劳、酸痛

　　- 额头或眼周部位的不适感

　　- 眼部干涩、流泪

　　- 临近物体需要更长的时间才能清晰看到

　　判断方法

　　1. 闭目休息法：将眼睛闭上，休息片刻，观察症状是否减轻或消失。若在休息后视力恢复正常，则很可能是假性近视。

　　2. 远眺法：将视线转向远处，观察远处物体清晰度。如果远处物体清晰可见，而近处模糊，可能是假性近视。

　　3. 验光检查：到医院进行专业的验光检查，医生会通过不同的检查方法来确定是否为假性近视。

　　预防与治疗

　　1. 注意用眼卫生：避免长时间连续用眼，应定时休息，远眺或闭目放松眼睛。

　　2. 控制用眼距离：保持正确的用眼距离，避免过度近距离用眼。

　　3. 规律生活：保持充足的睡眠，合理安排学习和工作时间，保证身心健康。

　　4. 佩戴适合的眼镜：如确诊为假性近视，医生可能会建议佩戴适合的眼镜进行矫正。

　　总结

　　假性近视常出现在长时间近距离用眼后。通过观察症状、休息或进行专业验光检查，可以判断是否为假性近视。预防假性近视的关键在于注意用眼卫生，控制用眼距离，保持规律生活。

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