春节将至，大家做好过年的准备了吗？过年也不要忘记对于眼镜上的护理哦！别让自己的眼睛感到疲累了，接下来带给大家的就是护眼的一些办法。

　　避免长时间用眼

　　尽量避免长时间看电视、电脑、手机等，连续用眼40分钟，休息10分钟左右，可以起身走动，远眺，或闭目养神。同时，注意周围环境的照明情况，不要在太暗或太亮的环境中用眼，调节屏幕亮度，过亮或过暗都容易造成眼疲劳。

　　不要熬夜用眼

　　春节期间，通宵玩牌、K歌、网游、追剧，应该是不少人的爱好，但过度用眼容易致使眼睛产生不适感，比如眼干、眼涩、眼疲劳。

　　眼外伤

　　[烟花爆竹隐忧大，稍有不慎可伤眼珠]

　　每年寒假尤其是春节期间，都会接诊不少眼外伤患者，其中大部分是儿童，而绝大部分是由于燃放烟花爆竹而引起的眼受伤。

　　燃放烟花爆竹可造成的眼外伤包括化学性和机械性伤害。火药对眼表可造成化学性损伤，爆炸的冲击可对眼睛造成机械性的损伤。稍有不慎或未及时治疗，将可能造成永久性失明、摘除眼球等严重后果。

　　眼科医生提醒广大家长，对于预防儿童眼外伤安全教育重要！应加强儿童对眼外伤危害的认识，让儿童增强自我保护意识，主动远离烟花爆竹、“小刀”、“玩具枪”等危险物品。一旦发现孩子受伤，尤其是发生眼外伤，要立即送往医院及时处理。

　　急性闭角型青光眼

　　中老年人特别需要提防此病。春节喜事多，情绪波动也较大，加上用眼疲劳，中老年人若感到眼胀、眼痛、头痛、恶心呕吐、视力下降、看东西有虹光等，应及时就诊。春节期间应保持情绪稳定，切莫过度兴奋、操劳。特别是有青光眼和家族病史的人，更需要多加注意。

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