在寒冷的冬季

　　有人说“全身上下，唯独眼睛不怕冷”

　　但其实眼睛也怕冷

　　有些眼病在冬季反而表现得更加明显

　　所以大家要小心这4种眼病入侵哦！

　　冬季高发眼病

　　泪道炎症

　　冬天骑车的时候，常常会觉得睁不开眼。是因为在冷风的刺激下，泪腺分泌能力增强，使本来就很细的泪小管和鼻泪管收缩，从而导致泪管阻塞，泪液便无法从正常的途径流走，很容易出现“迎风流泪”的情况，即泪道炎症。

　　日常建议

　　针对此现象，建议大风天气好减少出行，寒冷天气外出可以佩戴防护眼镜或者骑行时戴好安全头盔，做好眼部防护。

　　干眼症

　　天气变冷，户外活动的时间变短，待在室内的时间变长。

　　而冬季室内会开空调或暖气，空气就会变得很干燥，泪液蒸发也变快变多。长时间近距离用眼，很容易出现眼干、眼涩的情况。

　　日常建议

　　日常建议减少用眼过度，感到眼睛疲倦、不适时注意休息，多做眨眼操，眺望远处或者闭目养神。干眼症久拖不治的危害大，会对角膜造成损伤、形成重度干眼症。所以，出现干眼症一定要到正规医院积极治疗，以免引发其他并发症影响视力。

　　青光眼

　　冷空气频繁侵袭，尤其是机体调节功能差的老年人群，气温骤降就会影响体温的调节中枢，再通过植物神经干扰眼压，造成眼压波动，进而诱发青光眼急性发作。并伴有头痛，眼睛胀痛，恶心呕吐的情况出现。

　　日常建议

　　冬季外出建议关注天气变化，强冷空气时减少外出或者做好防寒保暖，避免眼压升高或大的波动。青光眼高危人群，如糖尿病、高血压患者，40岁以上有青光眼家族史的人，高度近视、远视的眼病患者等，一旦有恶心欲吐、头昏不适、双眼胀痛等症状时，一定要考虑青光眼发病的可能性，及时就医。

　　眼中风

　　冬季寒冷血管突然受寒而发生痉挛，导致突发视力障碍、视力减退、黑影等。糖尿病、高血压、动脉硬化等心血管病患者是该病的高危人群。

　　日常建议

　　建议在生活中应保持膳食平衡，合理饮食；避免过度劳累、情绪过度波动；睡眠充足、心情放松、适度运动、御寒保暖；定期检查血压、血脂、血糖及血液粘稠度，从而降低视网膜中央动脉阻塞的发生；高危人群应定期眼底检查，才能及时发现早期病变。

　　作为一种严重的急性致盲性眼病，患者一旦发病，须争分夺秒立即送医院，因其黄金治疗时间只有90分钟。否则预后不良，严重可致全盲！

　　眼睛虽小，却至关重要！冬季防寒保暖切勿忽略了双眼，日常生活更要重视对眼睛的保护，也要定期做好眼健康检查，排查有无健康隐患！

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