近视眼
辟谣：近视可以从800度降到100度？真相是
【伪科普】近视眼无法通过一般手段逆转，眼球结构和组织变化不可逆。视力训练视频需医生指导，自行训练可能影响视力。
苏苏爱吃肉
2024-01-16 08:59:35
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并非如此。
近视眼从800度降到100度”的微博冲上热搜第一，内容看起来干货满满，步骤详细，仿佛极具可操作性，但实际上这完全是伪科普。
近视通常涉及眼球的结构变化，特别是眼轴长度(眼球前后径)的增加。这种增长通常是永久性的，在眼球发育的过程中，眼轴始终是保持增长的，直至稳定下来，类似身高的变化。所以一旦眼球发展成这种形状，就无法通过远眺转转眼球、压迫眼脸等一般手段将它缩短。而眼球中的组织，如巩膜(眼球的外层)，在近视的过程中可能会重塑。这种重塑也是不可逆的。
另外，在目前的医疗条件下，没有哪种医疗手段能真正的大幅逆转眼轴。这也是为什么近视不能治愈，一旦发生就不可逆转的原因。
多名三甲医院的眼科医生表示，在网传部分“视力训练视频”中，有的没有出处，有的其实是针对散光、弱视等不同眼部疾病的训练视频，并不是针对近视；而且，是否能观看这些视频、如何观看等，需要医生根据不同患者的实际情况确定；如果跟着视频“训练”，反而可能影响视力。
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