近视指的是眼睛无法清晰地看到远处的物体。近年来，近视率逐年在增长。许多孩子被检查出近视时，家长都会焦急地询问，孩子的近视是怎么引起的呢？和家长的遗传有关吗？

　　导致近视的主要原因

　　1、遗传因素

　　近视往往具有家族遗传的特点。如果父母中有一方或双方患有近视，那么孩子患近视的风险就会增加。这是因为近视的发生与遗传基因有关，特别是与眼球轴长和角膜曲率等眼部结构有关。

　　2、长时间近距离用眼

　　长时间使用电子设备，如手机、电脑、平板等，或者长时间阅读书籍、写字等近距离用眼活动，会使眼睛的调节肌肉长时间处于紧张状态，导致眼睛疲劳和近视的发生。

　　3、缺乏户外活动

　　户外活动可以促进眼睛的远视调节能力，有助于预防近视。然而，现代生活中，孩子们往往缺乏户外活动的机会，长时间待在室内，眼睛得不到充分的休息和锻炼，从而增加了近视的风险。

　　4、不良用眼习惯

　　长时间低头看手机、看书时不正确的姿势、光线不足等不良用眼习惯都会对眼睛造成负担，增加近视的发生率。

　　5、营养不良

　　眼睛的健康需要充足的营养支持，特别是维生素A、C和E以及锌等微量元素。如果长期缺乏这些营养物质，眼睛的正常功能就会受到影响，容易导致近视的发生。

　　6、环境因素

　　环境中的光线、空气质量等因素也会对眼睛健康产生影响。长期暴露在强光下或者空气污染严重的环境中，眼睛容易受到刺激和损伤，增加近视的风险。

　　预防近视五要点

　　1、减少近距离工作的时间，如告诉孩子少玩电脑，看书、写作业45分钟要让眼睛休息十分钟。

　　2、读书、写作业姿势要正确。不要趴着、躺床上看书，不要在昏暗的环境下看书。课桌椅的高度要符合人体工程学的要求。

　　3、有视物模糊的时候要及时到医院就诊，及时发现，是治疗和控制近视的前提。孩子每三个月到半年要到医院复查一次，看近视度数有无加深。

　　4、如果孩子患了近视，视物模糊表现（如看不清黑板、幻灯片上的字），建议给予矫正（戴框架眼镜、RGP、角膜塑型镜），及予以药物支持治疗。

　　5、注意营养，多吃新鲜蔬菜水果，少吃糖及碳水化合物食品。

　　矫正方法主要有三种

　　从目前来看，控制近视的方法主要有戴框架眼镜矫正、戴隐形眼镜矫正及手术治疗。据多年临床观察及研究，戴硬性隐形眼镜，尤其是角膜塑形镜，在控制近视方面有较好的疗效。

　　戴框架眼镜矫正。戴普通框架眼镜能帮助矫正视力，给孩子清晰视觉，但有些孩子近视还是会以不同程度的速度加深。这使一些人误认为，戴近视眼镜会使视力越戴越深。其实，近视加深，并不是戴眼镜造成的，而是孩子学习、生活中的不良生活习惯造成的。如有些孩子每天10多个小时看书、做作业或看电视，这才是近视加深的主要原因。由于普通框架眼镜在外观上有影响，家长对眼镜有误区，加上戴框架眼镜上体育课时的不方便，很多家长都排斥孩子戴框架眼镜。

　　近视治疗。它包括近视激光和眼内有晶体眼人工晶体植入手术。18岁以下未成年人由于身体发育尚未完成，眼球情况不稳定，因此不能进行近视激光手术。而眼内有晶体眼人工晶体植入手术目前主要用在超高度（1000度以上）的近视患者。

　　戴隐形眼镜矫正。隐形眼镜分软镜和硬镜。硬镜对近视有较好的控制作用，尤其是角膜塑型镜。数字化角膜塑形镜（MCT），它采用高透氧材料制作成精密硬性隐形眼镜，利用夜间睡觉时间配戴，改变角膜形状，消除近视度数。同时，它对进展中的近视也有较好的控制作用，其原理为借助上眼睑的作用，从前部反向阻止眼轴增长，通过角膜塑型，使眼肌放松，解除近视加深的动力，让视力得以改善。

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