冬季天气寒冷干燥，你是否稍微工作一会儿就感到眼睛干?涩、酸胀？光线稍微强点，就感到不舒服，睁不开眼？偶尔还伴有灼烧感或异物感，总是想用手去擦？那么，注意了，这可能是你的眼睛“缺水”了，眼干了！

　　冬季干眼症

　　干燥冷寒的冬季，也是干眼症的高发季节。

　　干眼症是指以泪液的质量或泪液动力学的异常而导致泪膜不稳定和眼表损害，引起的眼干涩、烧灼感、异物感、眼红、眼痒、畏光流泪、视疲劳、视物模糊等一系列不适的眼症。

　　根据《2021眼健康及干眼科普报告》数据指出，全球干眼的发病率达8%-34%，干眼已成为全球常见的眼表疾病，亚洲干眼发病率居全球前列，其中我国发病率更是到达了21%-30%，也就是说每五个人中至少有一人患干眼症。它是我国常见的眼病之一，也越来越低龄化。

　　眨眼是一种保护眼睛的自主运动，可以起到清洁和湿润眼球的作用。眨眼时，眼睑会分泌出油脂，随着眨眼运动均匀地分布在眼球上，能防止泪液的蒸发，从而保持眼睛的湿润。

　　当长时间使用电子设备，盯着电子屏幕时，会不自觉减少眨眼次数、频率和强度，引起泪液和油脂分泌减少。而冬季阴冷干燥的天气，也容易导致泪液蒸发增加，如果身处空调房间内，泪液的蒸发就更明显。从而诱发干眼症的发生。

　　干眼症的症状表现

　　1、常见的就是眼睛干涩；

　　2、迎风容易流泪；

　　3、眼睛发红，或有灼烧感；

　　4、常觉得眼皮很重或是眼睛里有异物感；

　　5、对光敏感，光线一强就觉得眼睛不舒服、睁不开；

　　6、眼睛容易疲劳，视物模糊，难以集中精力。

　　干眼症的危害

　　1、干眼症的轻度危害

　　轻度的干眼症患者会感觉眼部不适，眼睛有明显的干涩感，眼部泪液分泌减少，因患者常做有意识的眨眼动作，严重影响眼组织的正常功能，此时患者会感觉到眼部出现疼痛感，严重影响日常生活和工作。

　　2、干眼症的中度危害

　　中度的干眼症患者眼部异物感、疼痛感加剧，眼睑、结膜、角膜出现炎症等病变，此时患者会出现睁眼困难，进而导致失眠、抑郁的发生，严重危害患者身体健康。

　　3、干眼症的重度危害

　　重度的干眼症患者，角膜炎或结膜炎与干眼症同时并发交替发展，导致角膜组织变性，进而发展成为角膜溃疡、角膜穿孔、角膜软化症。而后影响光线进入瞳孔，导致失明。

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