现在治疗近视有很多是小孩子，近视会遗传吗？我们要平日做的户外活动是怎么预防近视的？

　　近视会不会遗传给孩子，主要取决于是否携带 “近视基因”。

　　1、如果双亲中有一方或双方是低中度近视，又都不是近视基因携带者，那么遗传的概率是非常小的。

　　2、如果双亲中有一方为高度近视，另一方正常，那么他们的宝宝仍有10%～15%的概率遗传到近视。

　　3、如果父母一方为高度近视，另一方为表型正常的近视基因携带者，其子女近视的发生率约为50%。

　　4、如果父母双方均为高度近视，子女患近视的概率几乎为100%

　　户外活动对近视防控的作用主要体现在以下几个方面：

　　1、调节眼球焦距：户外活动中，眼睛需要看远处的景物，这有助于调节眼球的焦距，使眼睛得到休息和恢复。而长时间的近距离用眼，会使眼球的调节肌肉过度紧张，导致视力下降。

　　2、提供充足的光照：户外活动通常在自然光下进行，而自然光中的紫外线可以刺激视网膜产生一种叫做多巴胺的物质，这种物质可以抑制眼轴的生长，从而防止近视的发生和发展。

　　3、促进视觉发育：户外环境中的丰富视觉刺激，如远近变化、颜色变化、动态变化等，都有助于视觉系统的发育和完善，提高视觉适应能力，减少近视的风险。

　　4、增强身体素质：户外活动不仅可以锻炼眼睛，还可以锻炼全身的肌肉和关节，增强身体素质，提高免疫力，对预防和控制近视也有积极的作用。

　　因此，为了预防和控制近视，我们应该鼓励孩子们多参加户外活动，每天至少保证1-2小时的户外时间。同时，家长和学校也应该加强对孩子们视力保护的教育，让他们了解近视的危害，养成良好的用眼习惯。

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