角膜炎会导致我们的眼睛视力受损，严重的时候还可能会导致失明，所以角膜炎要做好预防。马玉红医生教大家怎么预防。

　　预防角膜炎的秘笈

　　角膜炎是一种常见的眼部疾病，通常由细菌或病毒感染引起。它会导致眼部不适、视力模糊甚至失明。为了避免角膜炎的传染，我们需要采取一系列的预防措施。在本文中，我们将分享一些简单而有效的方法，帮助您保护眼睛免受角膜炎的困扰。

　　1、保持良好的个人卫生

　　首先，保持良好的个人卫生是预防角膜炎的关键。经常洗手，并尽量避免触摸眼睛，特别是在双手不干净的情况下。此外，不要和他人共享眼镜、眼药水或者化妆品，因为这些物品可能成为细菌和病毒的传播媒介。

　　2、注意眼部保护

　　其次，我们需要注意眼部保护，尤其是在高风险环境中。当进行运动、工作或其他可能造成眼睛受伤的活动时，务必佩戴适当的护目镜或防护眼镜。这样可以有效地降低眼睛受到外界细菌和病毒侵袭的可能性。

　　3、避免沾染污水和异物

　　另外，我们要避免接触污水和其他可能污染的液体，特别是在户外活动的场合。如果不慎沾到污水或其他脏物，应立即用清水冲洗眼睛，并就医寻求帮助。此外，在清理或处理尘土、灰尘等干净操作过程中，应佩戴适当的防护眼镜和口罩，以防止细菌和异物进入眼睛。

　　4、做好眼部卫生

　　保持良好的眼部卫生同样重要。每天早晚使用温水轻轻清洁眼部，去除眼角积聚的分泌物和污垢。同时，注意使用清洁、无刺激性的洗眼液或盐水洗眼，以保持眼部的湿润和清洁状态。

　　5、定期复诊检查视力

　　Z后，定期复诊检查视力是预防角膜炎的重要一环。定期就医让医生能够及时发现并处理任何潜在的眼部问题，从而降低角膜炎的风险。请记住，在选择眼科医生时，确保他们有良好的声誉和专业的经验。

　　总结

　　预防角膜炎需要我们采取一系列的措施，养成良好的个人卫生习惯，关注眼部保护，避免沾染污水和异物，做好眼部卫生，定期复诊检查视力。这些简单的举措可以帮助我们远离角膜炎的困扰，保护我们的眼睛健康。

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