有些人的眼袋是熬夜熬出来的，但是有些人却是不熬夜也存在，今天我们就来看看，眼袋要怎么改善。

　　假性眼袋

　　当你在熬夜的时候，眼睛这个器官，就相当于上了发条的机器一样，一刻也没办法停下来休息。

　　通常熬夜后会形成暂时性的眼袋，是因为眼下的皮肤比较薄弱，血管丰富所以容易充血，熬夜就会循环不佳，血液淤积加上淋巴回流不畅，导致眼下的疏松组织充满水分，形成了水肿的外观，就是水肿型眼袋，其实是假性眼袋。

　　此类假性眼袋无需进行手术，只需要做一些缓解水肿的方法，好好休息即可。

　　冷热水交替洗脸。早上洗脸的时候先用热水将一些污垢洗掉，再用冷水洗脸，这样的反复交替，有利于促进眼部的血液循环。

　　眼睛局部热敷。比如使用蒸汽眼罩或温水毛巾敷在眼睛的表面，每天3-4次，每次10-15分钟左右。这样就能有效的缓解眼部的疲劳，并且对于眼袋也是有治疗作用的。

　　可以局部使用维生素E眼霜来收敛皮肤，这个对于眼袋的恢复也是有治疗作用的。

　　真性眼袋

　　如果你是长期熬夜，睡眠严重不足，眼睛经常性处于眼疲劳的状态，久而久之下眼睑就会“撑不住”。

　　摆烂罢工的下眼睑，自然也“守不住”胶原蛋白和弹性纤维，只能放任它们慢慢流失，长此以往就会导致皮肤松弛、弹性下降。

　　加上眼部肌肤新陈代谢减缓，久而久之就有可能形成真性眼袋。

　　有此类眼袋，通常都是年轻人，眼周皮肤还不松垂，那么可以选择激光/内切眼袋的方式：

　　1、激光祛除

　　适合人群：轻-中度眼袋，单纯眼底眶脂膨出，皮肤轻度松弛的年轻人，不想留下切口瘢痕；

　　切口位置：下睑缘外缘；

　　在下眼睑外缘使用微创入口，电磁溶解眼袋多余脂肪，无需缝合，20分钟治疗眼袋同时紧致眼周皮肤。

　　2、内切眼袋

　　适合人群：下睑皮肤无明显松弛的年轻人；

　　切口位置：下睑结膜内；

　　这种方法是翻出下眼睑露出结膜，然后做切口，找到眼袋脂肪后再去除它。因为切口在结膜处，结膜愈合很快，所以不用缝合也就不用拆线了，当眼睑复位后看不到切口的痕迹。

　　如果有眼袋并伴有泪沟的情况，可以选择眶隔脂肪释放。

　　3、眶隔脂肪释放

　　适合人群：眼袋伴随泪沟存在的人；

　　切口位置：下睑缘附近；

　　这项手术的切口和外切法一样，但是技术却不一样，眶隔脂肪释放不直接切除脂肪，而是将眼袋脂肪利用起来重新排布，平铺固定在泪沟处，消灭眼袋的同时填平泪沟。

　　当然，如果眼袋比较大，那么可以适度去除部分脂肪，再将脂肪重新排布。

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