看手机、看文件离近了看不清？用眼时间长了，眼睛容易发生疲劳，屏幕调到高亮，依然模糊一片，开车看不清仪表盘的数字........在工作和生活中，你是否有这样的苦恼？这些征兆都说明，老视年轻化，80后已中招！

　　老视的定义

　　随着年龄增长和眼部调节能力逐渐下降，人眼可出现视近困难等症状，以致在近距离视物中，须在矫正屈光不正的基础上附加凸透镜（老花镜）才可具有清晰的近视力，这种现象称为老视。

　　老视从何而来？

　　如果把每个人的眼睛当做照相机的镜头，中老年人的“镜头”虽然还是透明的状态，但自动变焦能力越来越差，直到丧失这个能力。而在工作生活当中有着各种各样的场景，比如开车要看远处，用手机要看近处，不能自动变焦，看东西自然就不清楚了。

　　“老花眼”属于生理现象，人人都会花眼，无法避免，只是因人而异，发生的时间早晚不同而已。大部分人在40~45岁出现，也有极少数人在50岁时仍无老花现象，远近视力都很好。长时间盯着手机或电脑看，每分钟眨眼的频率就会急剧减少，眼睛更易疲劳，聚焦更加费力，从而使晶状体过度调节，眼肌过度紧张，泪液层不够滋润，加速老花眼的形成。

　　基本上大家的解决方法就是戴老花眼镜。不过，戴老花镜能满足看书、看手机的要求，但想要看远，又看不清了，很不方便。中老年人也迫切地想要拥有全程视力，过上“脱镜”生活。

　　如何预防老视？

　　合理用眼：充足的睡眠，大量的户外活动，避免过度用眼。此外还可以通过眼部训练来预防和延缓老视的发生。

　　视功能训练：调节训练，集合训练，加强自身调节功能和集合功能延缓老视的发生。

　　脑知觉训练：RV训练，通过侧向遮蔽技术和Gabor视标增加大脑皮层的可塑性，延缓老视的发生。

　　老视矫正优选方案

　　1、配戴眼镜

　　双光、渐进离焦眼镜：能满足看远看近，价格较单光高，视野略小，且验配更具有专业性，属于“量体裁衣”。

　　2、激光矫正

　　根据个人的屈光度、生活工作需求可以进行“量体裁衣”的手术设计，通过对角膜进行激光切削，使角膜相对向前凸起，以达到增加景深的目的。如双眼近视矫正、单眼视矫正和优化单眼视矫正，使术后视力可以适用于日常工作和生活的需求，提高生活品质。

　　3、晶体置换

　　如果老花和白内障同时存在，戴老花镜能解决老花的问题，但是不能解决白内障的问题。那有没有可以一并将老花眼和白内障一起解决的办法呢？

　　目前，屈光性白内障老视治疗，已经能够通过三焦点人工晶体植入，替代老化的晶状体。

　　三焦点人工晶体技术在解决白内障时同步解决近视、远视、散光、老花等多种问题，使患者同时拥有远、中、近清晰舒适的全程优视力。满足看手机、过马路、看报纸、家人欢聚、看风景等各种需求，从而让老视患者恢复清晰的全程视力，帮助老视患者实现年轻态的、无镜片状态的完美视觉，帮助老视人群恢复高质量的美好生活。

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