现在的社会，儿童近视问题越来越严峻了。很多家长表示，孩子自从近视后，近视度数就年年涨年年增，很担心涨成高度近视。我们都知道孩子长个有黄金期，那么近视防控有黄金期吗？其实，是有的。

　　近视防控黄金期是什么时候？

　　亚洲儿童的近视进展速度从7岁时的112度/年下降到12岁时的50度/年，假设一个孩子8岁开始近视，大概100度，如果不做近视控制干预，按照上述近视增长规律，孩子12岁近视度数可能高达500度，16岁大概近视700度。如果孩子12岁开始近视，16岁大概近视300度，由此可见近视防控越早越好。

　　近视防控的黄金期是6~12岁，医学研究认为巩膜重塑是近视眼轴增长的主要原因之一。但是巩膜的弹性并不是一成不变的，12岁之前巩膜弹性好，可塑性强，对坏的刺激和好的保护响应大。所以把握这个黄金时期，做好近视防控可以帮助孩子推迟近视初发年龄，以及延缓近视进展速度。

　　小学阶段如何做好近视防控

　　1、抓住两个高峰期

　　小学阶段有两波近视发生的高峰期。

　　D一个高峰期是小孩刚入小学的时候，这是眼轴快速增长的一个阶段。

　　第二个高峰期是小学高年级。这个阶段课业变多，课外阅读时间也多，使用电子产品时间增加。

　　2、针对性干预

　　对于尚未近视的孩子，我们可以行为干预，比如加强大户外活动，改善不良用眼行为，减少过度用眼时间，进行灯光改造。

　　如果孩子已经近视，就需要采取医学手段干预，采用一些光学手段，包括离焦型框架眼镜、角膜塑形镜、渐变多焦点软镜等，必要时可以考虑联合一些药物，比如低浓度阿托品眼药水。

　　如何评估近视防控效果

　　绝大多数孩子的近视都属于轴性近视，因此控制眼轴的增长速度是重中之重。

　　眼轴就像身高一样，每年都会随着孩子的发育而增长。不同年龄段，眼轴生理性增长也是不一样的。小学阶段眼轴生理性增长一年大概在0.2mm以下。

　　建议定期带孩子测眼轴，动态监测眼轴增长情况。如果一年增长量控制在0.2mm，每个季度增长0.05mm以下，这个控制效果非常不错。如果三个月增长超过0.1mm，一年增长0.4mm，那么控制效果就较差，家长可以考虑调整防控手段。

　　需注意的是，如果这段时期孩子身高长得非常快，眼轴长得也很快，但如果眼轴的生理性增长成分多一些，可能孩子的度数变化也不会太多。

　　近视防控是一场 “持久战”，希望家长朋友们抓住这个黄金期，定期监测眼轴长度、屈光度数等指标，并形成连续性屈光发育档案，当孩子即将近视或者近视防控效果不佳时，这些异常指标可以发出“预警”信号，引起家长重视并采取干预措施，才能达到更好的近视防控效果。

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