“日出而作，日落而息”是古人的作息规律。但是现代人工作离不开电脑，生活离不开手机，睡觉前刷会手机，沉迷在各种游戏、视频、电影中，常常忘了时间，不知不觉就熬了一次次夜。

　　很多近视党也是熬夜大军中一员，部分小伙伴想知道“经常熬夜玩手机可以做近视手术吗？”，今天就来科普这个问题。

　　熬夜玩手机对眼睛有什么影响

　　如果我们经常熬夜，眼睛超负荷工作，得不到充分的休息，可能会导致眼睛干涩、肿胀、疼痛，视疲劳加剧，造成视力下降。

　　熬夜还容易诱发眼科疾病，可能会引发干眼症。由于睑板腺分泌异常还可能会引发霰粒肿或麦粒肿等。

　　还有一些人群，因为熬夜，精神压力大，可能会导致眼底出现问题，容易患中心性浆液性视网膜病（简称中浆），造成视力模糊、中心视力减退、暗影遮挡、视物变形、变色等症状。

　　熬夜玩手机可以做近视手术吗？

　　做近视手术需满足一定的条件，要求患者近视度数较为稳定，且眼睛健康，没有不适合手术的全身性疾病及精神类疾病。经常熬夜玩手机需关注以下三个指标：

　　屈光状态稳定

　　一般而言，近视手术要求近两年的屈光度数稳定，且每年的近视度数增长不超过50度。

　　因为近视手术是矫正当前的近视度数，如果近视度数不稳定，术后还可能会产生新的近视度数，这样就会影响术后的视觉质量。

　　眼表疾病

　　在近视手术患者中，部分人群有不同程度的睑板腺功能障碍引起的干眼。一般来说，轻、中度的干眼不是近视手术的禁忌证。轻度干眼症，激光手术和晶体植入都不受影响。如果是中重度干眼症，建议先进行治疗，等状缓解后再考虑手术。

　　如果得了麦粒肿、霰粒肿或者角膜炎，正处于活动期的话，是不建议做近视手术的。待病情稳定后，如果检查结果符合手术条件，则可以手术。

　　眼底病变

　　前面提到的中浆，可以通过药物或激光治疗得到恢复。视网膜变性、裂孔和视网膜脱离是近视党们常见的眼底并发症，也可以通过激光或手术治疗。

　　待病情稳定后，再酌情考虑是否符合近视手术要求。

　　近视手术后，可以玩手机吗？

　　近视手术一般次日就可以正常用眼，普通强度的工作、学习，使用电脑手机，都不受影响。但在恢复期内一定要控制使用时间，每次使用30-40分钟，停下来休息10分钟，远眺或者闭目养神，让眼睛放松。

　　近视手术后，需要遵医嘱定期复查。术后复查非常重要，屈光医生需要通过复查数据观察手术效果、排查异常情况、根据恢复状况调整用药方案，并及时给予针对性的术后护理指导，帮助大家安稳度过术后恢复期。一般复查周期是术后1天、1周、1个月、3个月、6个月和1年。

　　经过详细的术前检查和评估，就可以确定患者是否适合手术，适合哪种手术方式。如果符合手术条件，术后也要谨遵医嘱，定期复查，保持规律作息，避免熬夜玩手机等不良用眼习惯，才能长久保持好视力。

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