现在的老花眼一般都是老年人居多，许多中老年人常常以自嘲的方式说道：“人老了，眼也花了。”老花眼是中老年人视力健康的一个重要信号。

　　老花眼给日常生活带来了哪些困扰？

　　在阅读文件、报纸时，不得不把它们凑得越来越近，却依然看不清楚。即使将电脑和手机的亮度调整到亮，画面仍然模糊不清。吃鱼时看不清鱼刺，钓鱼时看不清浮标，开车看不清导航等等，这些都是老花眼给我们带来的烦恼。

　　老视（老花眼）并非一种疾病，而是眼睛调节能力自然退化的结果，属于正常的功能衰退过程。

　　人眼内的晶状体就像一枚透明的凸透镜，随着年龄增长，晶状体逐渐变大变硬，失去弹性，导致近距离调焦能力下降，从而出现看近处物体困难的现象，我们通常称之为“老花眼”。

　　此外，一些不良生活习惯也会加速老花眼的形成。例如长时间盯着手机或电脑屏幕，眨眼的频率会减少，眼睛容易疲劳，调节焦距也更加费力，这会导致晶状体和眼肌过度紧张，加速了老花眼的出现。

　　老花眼来临前的4大“反常现象”

　　老花眼是一个渐进的过程，但并非没有迹象可寻。如果出现以下4个症状，就要警惕眼睛是否开始出现老花现象：

　　1、看近处物体模糊：在看近距离物体（如书籍）时，需要眯起眼睛或将物体放得很远才能看清上面的文字。

　　2、远近聚焦困难：在远近物体之间切换时，难以迅速调整焦距，严重情况下甚至会长时间无法正确看到交替的场景。

　　3、精细工作受阻：在做一些需要细致操作的工作时，经常会出现错误，比如穿针时无法清楚地看到针孔位置。

　　4、高照明要求：需要更强的光照才能看清，否则视物不清，并且长时间暴露于低照明环境下容易疲劳并出现头疼症状。

　　当出现这些症状时，应引起警觉，可能是老花眼的早期表现。

　　老花眼别慌可以这么做

　　目前常用的解决老花眼问题的方法主要有两种选择：

　　1、配戴老花眼镜：前往专业的眼科医疗机构进行验配老花眼镜。首先进行远视力检查和验光，矫正屈光不正。

　　根据佩戴者的阅读习惯，选择适合的阅读距离进行老花眼镜的配制。常见的老花眼镜种类包括单焦点凸透镜、双焦点镜片和多焦渐变镜片等。

　　对于近视和老花眼共存的人群，通常需要交替使用渐变多焦镜片或多副眼镜来满足不同的视觉需求。

　　2、老花眼手术：也被称为人工晶体置换手术。是一种通过人工晶体植入改变眼球的聚焦点来解决老花眼问题的手术，其主要目的是帮助患者重新聚焦、矫正视力，并提高生活质量，使患者能够更好地从事日常活动。

　　老视手术通常包括多种类型，其中常见的是三焦点人工晶体植入术和多焦点人工晶体植入手术。手术是将一个既能看清远方又能看清近处的人工晶体植入到眼睛内，从而解决老花症状，如果眼睛还有近视、远视或白内障等问题，也可以和老花一起同步解决。

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