很多人的视力很容易被蒙上一层障碍，那就是白内障，导致我们的视力严重受损，如何预防白内障呢？今天孟振山医生来说说。

　　白内障的分类

　　1、老年性白内障：是Z常见的类型，多见于50岁以上中、老年人，随着年龄增加其发病率升高。

　　2、先天性白内障：出生前后形成的先天遗传或发育障碍的白内障，是儿童常见的眼病。

　　3、并发性白内障：由自身的眼部疾病如慢性葡萄膜炎、慢性青光眼、视网膜脱离、视网膜色素变性等引起。

　　4、代谢性白内障：由全身代谢异常引起，如糖尿病性白内障、半乳糖性白内障。

　　5、药物及中毒性白内障：长期口服或短期大剂量应用糖皮质激素、氯丙嗪，或长期接触化学药物包括苯及其复合物、萘、金属等。

　　6、外伤性、辐射化白内障：眼球贯通伤、化学伤、电击伤或微波辐射引起的白内障。

　　7、后发性白内障：白内障术后或外伤残留的皮质或晶状体赤道部上皮细胞移行增殖形成。

　　白内障症状

　　1、无痛、慢性视力减退，视物模糊；

　　2、白内障患者对光度、色觉敏感度降低；

　　3、眼前固定性黑影或视物发暗，畏光；

　　4、易出现单眼复视或多视。

　　白内障预防

　　1、避免过度视疲劳，尽量不要长时间在昏暗的环境中阅读和工作；

　　2、避免在烈日、强光或含辐射线照射下学习或工作；

　　3、坚持定期按摩眼部，做眼保健操，有助于缓解疲劳，改善眼部血液循环。

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