不知道大家有没有遇到过这种情况，就是有时候盯着电脑或者某一个东西看久了，视力突然就变得模糊不清了，但是闭眼休息或者揉揉眼睛，就又恢复正常了。很多人以为这是近视的前兆，其实并不是的，那么是什么原因引起的呢？很有可能是以下几种原因造成的。

　　视疲劳

　　用眼过度导致眼睛疲劳是造成眼睛模糊的常见原因。

　　我们每天用眼时间都非常长，加上熬夜和广泛使用手机和电脑，缺乏充分休息会导致眼睛过度疲劳，引发视物模糊症状。不过，由于眼睛过度使用所致的视力模糊通常持续时间较短，一般注意休息就能缓解。

　　在日常工作中，我们应该注意养成良好的用眼习惯。可以尝试使用"20-20-20"用眼法，即每20分钟的电脑或手机使用，向约6米（20英尺）外的地方看20秒钟。这个方法可以帮助眼睛得到短暂的休息和放松。

　　干眼症

　　干眼也是造成视力暂时性模糊的常见原因。干眼症是指泪液质或量异常，或动力学异常引起的泪膜稳定性下降，从而导致眼睛不适的情况。

　　其常见症状包括眼睛干涩、易疲倦、刺痒、酸胀、感觉有异物、畏光流泪，对外界刺激敏感等等。由于干眼症患者的泪膜不稳定，因此常常出现视力模糊。

　　目前，绝大多数干眼症患者是因为过度使用电子产品而导致的眼睑腺阻塞。

　　眼压升高

　　眼压升高也会导致眼睛模糊。许多上班族和学生习惯趴在桌子上午睡，醒来后经常会发现自己的双眼模糊不清，需要一段时间才能看清东西。实际上，这是因为趴着睡觉时眼球会受到挤压，导致眼压增高。

　　眼睛内部压力增大使得眼球充血肿胀，在短时间内造成视力模糊的情况。尽管趴睡造成的眼压升高通常在休息后会有效缓解，但长期眼压升高的情况可能导致青光眼的发展。

　　青光眼是一种严重的致盲性眼病，其特征是眼内压间断或持续升高。持续的高眼压会对眼球的各个组织和视觉功能造成损害。青光眼患者可能出现视力模糊、眼睛胀痛、视野缩窄等症状。如果不及时治疗，青光眼可能导致视野完全丧失从而导致失明。

　　对于这些情况或持续性的视力模糊，建议及早到医院进行检查，并针对病症进行相应的治疗。

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