社区新人
等级更新:2023/08
“我不近视，他妈也是上学的时候才近视的，不知这孩子怎么就这么小就近视了？”西西父亲，“还没上学就近视了，以后还有那么长的路，可怎么办啊？”
医生表示：近视的遗传是多因素、多基因的遗传，目前并没有资料证明，父母亲一方是近视眼，孩子就一定是近视眼。如果父母双方都是近视眼，孩子70-80%会遗传到近视眼；如果父母双方都是高度近视，孩子是近视概率的确会比一般孩子都高。
除了遗传因素外，环境因素也是近视眼发生率不断增加的原因之一。孩子天天看近处必然会造成孩子近视眼的发生、发展。遗传因素注定无法改变，我们能改变的是环境因素，其中，对近视影响大的是近距离用眼时间过长。近距离用眼包括读书、写字、练琴、使用电子产品等。减少近距离用眼时间，需要学校、家庭和孩子自身的共同努力。孩子在学校时，课间休息时一定要记得到教室外走一走，让眼睛向远处望一望；家长要提醒孩子注意用眼时的光线、距离和用眼时间；不在走路时、吃饭时、床上、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射下看书和电子产品；
眼睛与书本距离应约为一尺、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸；读写连续用眼时间不宜超过40分钟。很多孩子在完成一天的功课后，把玩手机、电脑等电子产品当作放松的方式，实际上，在这种情况下，孩子的眼睛并没有得到真正的休息，家长不妨陪着孩子多在户外活动，有助于预防近视的发生。
防近视每天户外活动两小时
研究证明，每天至少在户外活动两个小时,可有效预防近视。此方法预防的重点在于户外，并非必须去做高强度的运动，孩子多暴露在户外较亮的环境下散散步也可以。且两个小时并非一次性暴露，可一天共累积两小时。
孩子真的近视了，爸爸妈妈能做些什么？
一旦孩子确诊为真性近视一定要及时去专业眼科医院听从医生建议选择合理的近视矫正手段比如：角膜塑形镜
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评论1
等级更新:2023/08
南音北乐， 2年前
我自己也觉得奇怪，明明我自己也没近视啊，为什么我的小孩才4岁，就开始近视了呢？看着这个才知道原来自己忽视了多少东西，以后也会注意一点的。
