在视力保护上室内运动和室外运动一样吗？_眼科问答

在视力保护上室内运动和室外运动一样吗？

小孩子经常宅在家里，经常不是看手机就是玩电脑，担心久了会近视，请问医生，在视力保护上，室内运动和室外运动一样吗？

2024-01-17 17:37:53

我来回答

1条回答

不一样。研究者认为阳光可以使视网膜中多巴胺含量增加，从而延缓眼轴增长，控制近视进展。而室内运动与阳光无关。只有孩子在户外接触全光谱的阳光，有一定视野，才会对预防近视有作用。所以，应该让孩子到户外活动，户外活动时间应该每天累计在2小时以上。

展开全部

2024-01-17 17:38:14

蔡董瑜执业医师

20 条点评

广州粤海医院眼科全飞秒中心

广州市海珠区广州大道南1698号

相关问答

想问一下钱汉良医生，我都30岁了，还有必要做近视手术吗？

　　作为职场与家庭的中坚力量，此年龄段的人摘镜的需求也比较迫切，上班需要看电脑、下班需要辅导孩子做作业、开车出差等场景，...

请问范光忠医生，近视手术越贵越好吗？

还有部分朋友觉得“一分钱一分货，既然是眼睛的手术，那我一定要用最贵的！”这种想法也是非常不科学的...

请教一下医生真近视or假近视怎么判断孩子是哪种？

真性近视：由于眼轴延长导致，近视度数大于50度（即-0.50D以上），是一个不可逆的过程。假性近视：由于睫状肌，也就是眼...

喝"酱香拿铁"，想问一下卢敏医生会影响近视手术术前检查结果吗

一般情况下做近视眼手术，术前检查要抽血化验、血常规、凝血功能等。如凝血功能异常，或因血糖过高，均不宜动手术。近视手术术前...