下想问一下卢敏医生，高度近视可以健身吗？

我现在近视度数有650度左右吧，想问一下，卢敏医生，高度近视可以健身吗？

2024-01-16 16:53:01
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A

如果每年眼底检查没有问题，只是度数高，那就和一般人一样就行。但如果视网膜已经开始变薄，那就要多注意。像跳水、蹦极、拳击这些运动不建议参加，篮球、足球等对抗性运动也是建议尽量不要参与。还有像重体力劳动，比如搬重物需要注意；健身做负重器械练习时应循序渐进。平常快步走、游泳、瑜伽这些不太剧烈的运动比较适合。

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2024-01-16 16:53:13
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卢敏 主任医师
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佛山三水华厦眼科医院

广东省 佛山市 三水区 S263辅路 恒辉商业大厦

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