社区新人
等级更新:2024/01
我们有时候会不会觉得自己的眼睛干涩不舒服，特别是长期看电脑，玩手机的时候，这可能是干眼症。
什么是干眼症？
干眼症是一种眼病，通常表现为眼睛有干涩感、异物感、疼痛感、烧灼感、眼痒、视物模糊、眼红、畏光 、流泪等。干眼症状可时轻时重，早期症状为异物感 ，病情发展则会有烧灼感。
眼部干燥感是较明显的症状，特别是在户外吹风、注意力集中导致眨眼减少时更明显，而夜间或清晨醒来时 ，眼干症状极为明显。
哪些人容易得干眼症？
计算机使用者：长时间盯着荧光屏，缺乏正常的眨眼，而眨眼可使泪液更好地湿润眼睛。每天在电脑前工作的人建议做好护眼工作。
戴隐形眼镜者：隐形眼镜是漂浮在泪液上，戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发。戴隐形眼镜的不适感和耐受性差，主要是干眼引起的，尤其是软性隐形眼镜可很快将泪液蒸发，产生异物感，使蛋白质在镜片上沉淀。另一方面，干眼症又可使戴隐形眼镜的人的角膜抗损伤能力下降，使隐形眼镜更易刮伤角膜。
五种情况：
1、长时间集中注意力，看电脑、手机、阅读写作等，导致眨眼次数变少，泪液蒸发过多。
2、长期坐在空调房中，空气湿度降低 ,泪液蒸发过多。
3、空气污染重，如烟尘、风沙等都会影响泪液的质和量。
4、药物性干眼，长期使用含防腐剂的滴眼液,使杯状细胞的数量减少等。
5、创伤或手术源性及疾病引起的干眼症。
如何缓解、治疗干眼症？
1、改善日常环境：应适当减少长时间用眼，注意多休息，尽量少佩戴软性隐形眼镜。可以在室内放置加湿器，增加空气湿度，避免空调和风扇直接吹到脸部。
2、医学治疗：很多人感到眼睛干涩就拿出眼药水滴一滴，这种做法是不对的。
首先，滴眼液不能滥用，长期使用含防腐剂的滴眼液容易引起干眼。
其次过于频繁的滴用眼药容易将正常的泪膜完全冲走，加快泪液蒸发，可能导致干眼症状加重。
所以，用药选择请一定遵循医嘱。
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评论1
等级更新:2024/01
记不住你的模样， 1年前
我真的害怕了，我就是长期要在电脑前工作的人，每天在电脑前工作八个小时，而且我还是近视的人，差点就高度近视了，害怕啊，不知道我这样的情况需不需要用眼药水？
