社区新人
等级更新:2023/11
经常有朋友去咨询，体检时查出青光眼，担心青光眼所导致的视神经损伤、视野损害，想更全面了解青光眼的知识。就此问题，小编给大家解答青光眼的医学知识。
了解青光眼
眼压超过了眼球内组织，尤其是视网膜视神经所能承受的限度，所带来视功能损害，以视神经凹陷性萎缩和视野缺损为共同特征的疾病。
青光眼有何危害？
1、看到灯光旁出现五彩缤纷的晕圈，好像雨后天空出现的彩虹。
2、眼胀、头痛、视物模糊，尤其是在情绪激动或在暗处停留过久(如生气、看电影电视或在暗室工作后)时。
3、所看范围减小，视力逐渐下降，验光配镜视力矫正不到1.0(对数视力表为5.0)，尤其高度近视者，配戴适度的眼镜后仍常有头痛眼胀感。
4、晨起后看书、读报较吃力，有的出现鼻根部酸胀和眼眶、前额胀痛。
5、饮水量偏多（如一次喝水超过300ml）后15~30 分钟出现眼胀、头痛。
青光眼防治
1、控制情绪
保持心情舒畅，避免情绪过度波动，青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、恐惧。
2、规律生活
生活、饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量，每天不能超过1200ml，一次性饮水不应超过400ml。
3、注意用眼卫生
保护用眼，不要过度用眼，不要在强光下阅读，保持光线充足柔和，避免长时间低头。暗室停留时间不能过长，每1-2h要走出暗室或适当开灯照明。
4、主动检查
要降低青光眼可能造成的视力障碍，最好的方法就是早期发现，早期治疗。常摸自己的眼球、看灯光。青光眼的特点是眼球发硬，看灯光有虹圈，发现后及早治疗。
免责说明：本文由网友自由发布，如有侵权，请联系本网站进行删除
评论1
等级更新:2023/11
黄色垫子消失， 1年前
原来青光眼也这么可怕，之前确实听说过，但自己没有在意，现在知道了，那以后要多加小心了，不然出现青光眼，我就后悔了。
