社区新人
等级更新:2023/10
眼睛是我们看这个世界的工具，少了这个工具，世界将会失去很多精彩内容，所以我们要做好眼睛的护理。
护眼方法一：沙眼引起眼睛刺痛
确定因沙眼引起的眼睛刺痛可以滴治疗沙眼的滴眼液，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，忌辛辣油腻刺激性食物，注意用眼卫生，不要过度用眼和用手揉眼。
护眼方法二：疲劳用眼引起眼睛刺痛
对于由于用眼过度导致眼睛刺痛，可以选择明沐清晨护眼液来缓解眼睛刺痛。明沐清晨护眼液采用30多种珍贵植物萃取，三秒透皮吸收，快速缓解眼部疲劳，对视力疲劳引起的眼睛畏光、流泪、酸胀眼睛刺痛、视物模糊等不适具有保健功效。
护眼方法三：眼部感染引起眼睛刺痛
若因眼部感染引起的眼睛刺痛，建议您去医院眼科就诊，检查眼睛，在医生的指导下用药，平时注意保护眼睛，不要熬夜，不要长时间看手机，保证充足的睡眠。
护眼方法四：长时间面对电脑屏幕引起眼睛刺痛
如果因为长时间看电脑造成的眼睛刺痛，一定要注意屏幕的亮度一定要柔和；长时间工作一段时间后，要把眼睛移开屏幕10或15分钟。
如何预防眼睛刺痛？
1、多眨巴眼睛。这是比较简单易行的方法，如果玩电脑累了，眼睛刺痛了，可以多眨巴眨巴眼睛，让眼球多分泌一些润滑剂。或者打个哈欠，让眼球湿润湿润。
2、 按摩法。按摩眼睛周围的穴脉10分钟左右，能很好的缓解眼睛疲劳，减轻刺痛症状。每天Z好按摩3--5次，效果会更好。注意按摩眼睛之前要洗手哦。
3、 远眺法。当眼睛长时间看电视、电脑后，要远眺一会儿，尽量往远处看，比如绿植、天空等，能充分的缓解眼睛刺痛情况。
文章内容来源：网络
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评论1
等级更新:2023/10
觅你风川间， 1年前
谁能想到啊，现在眼睛刺痛好像就是我们的一部分了，因为经常看电脑，看手机，所以眼睛挺不舒服的，但是就只是用手去揉一下而已。
